中國 VPN 推薦 2026｜在中國上 Google、海外連回大陸 5 款實測比較

人在中國，Google 打不開、LINE 傳不出去、YouTube 完全是空白頁面。如果你正準備去大陸出差或旅遊，這大概是你最先會遇到的問題。中國的防火牆（GFW）封鎖了幾乎所有你習慣使用的國外服務，沒有 VPN，基本上等於斷網。

反過來說，如果你人在海外，想看愛奇藝的獨播陸劇、上 B 站追動漫、或是用百度網盤下載檔案，一樣會被「僅限中國大陸地區觀看」擋在門外。這就是所謂的「逆翻牆」需求。這篇文章我會把這兩種情境拆開來講清楚：從中國突破 GFW 連到外網用哪款 VPN 最穩？從海外逆翻牆回中國又該選哪款？每一款都附上 2026 年的最新實測數據，讓你不用自己試錯。

本文所有數據由 VPN 學院院長親自實測——每款 VPN 都用真實付費帳號連續測試 6 個月以上，含 2026 年 3-4 月「兩會」與其他敏感時段封鎖加強期的穩定度紀錄。價格換算以 1 USD ≈ 32.7 TWD 為基準（匯率隨時變動，實際以官網標示為準）。如果你還沒鎖定方向，建議先看VPN 推薦總覽再回來比較中國場景的差異。

2026 中國 VPN 推薦懶人包

沒時間看完全文？30 秒看這張表就夠了：

「翻牆」出中國 VPN 推薦

VPN 名稱	月費（USD）	裝置數	伺服器	國家數	非中資	「翻牆」穩定度	評分
NordVPN	$3.09/月起	10 台	7,000+	118+	非中資（巴拿馬）	5/5	10/10
Surfshark	$1.99/月起	無限	4,500+	100+	非中資（荷蘭）	4/5	9.5/10
ExpressVPN	$6.67/月起	8 台	3,000+	105+	非中資（BVI）	5/5	9.5/10

逆翻牆回中國 VPN 推薦

VPN 名稱	月費（USD）	裝置數	中國伺服器	非中資	主要用途	評分
HideMyAss!	$2.99/月起	5 台	有	是	追陸劇 / B站 / 百度網盤	8/10
快帆 VPN	$1.73/月起	3 台	有	中資	陸劇 / 國服遊戲	7/10

我的建議：要從中國「翻牆」出來，大部分人選 NordVPN 就對了，混淆伺服器技術成熟、連線穩定。預算有限選 Surfshark，不限裝置全家用。要逆翻牆回中國看陸劇，HideMyAss! 是目前非中資選項裡最穩的。

為什麼在中國需要 VPN？

中國的「防火長城」（Great Firewall，簡稱 GFW）是全球最嚴密的網路審查系統。它用深度封包檢測（DPI）、DNS 污染、IP 封鎖等技術，把大量國外網站和服務擋在牆外。

在中國被封鎖的常見服務包含：Google 全家桶（搜尋、Gmail、Google Maps、Google Drive）、YouTube、Facebook、Instagram、Twitter/X、WhatsApp、LINE、Telegram、Netflix、Spotify、以及大部分的國外新聞網站。

簡單說，如果你去中國出差或旅遊，沒有 VPN 的話，你手機上大概有一半的 App 會變成廢物。而且中國的公共 Wi-Fi 安全性也堪憂，VPN 的加密功能可以同時保護你的個資不被竊取。更詳細的 VPN 原理介紹請參考：VPN 是什麼

什麼是逆翻牆？為什麼海外華人需要？

「逆翻牆」就是從中國以外的地方，透過 VPN 取得中國大陸的 IP 位址，讓中國的網站和 App 以為你人在中國，藉此存取那些被地區限制鎖住的內容。

最常見的逆翻牆需求：

• 看愛奇藝、B 站、優酷、騰訊視頻上的獨播陸劇和動漫（這些平台很多內容僅限中國大陸 IP才能觀看）
• 用百度網盤下載檔案（海外 IP 經常被限速到幾乎不能用）
• 玩王者榮耀、原神國服等中國限定的遊戲伺服器
• 使用中國的銀行 App 或支付寶、微信支付處理金融事務
• 存取中國限定的學術資源或政府服務網站

如何挑選適合中國使用的 VPN？6 個關鍵指標

在中國用 VPN 跟在其他國家用，難度完全不是同一個等級。防火牆會主動偵測並封鎖 VPN 流量，所以不是隨便下載一款就能用。以下是你挑選時真正該看的重點：

1. 「翻牆」成功率與穩定性

這是在中國選 VPN 最重要的指標，沒有之一。防火牆會用 DPI（深度封包檢測）來辨識 VPN 流量，一般的 VPN 連線幾乎秒被封。你需要的是支援「混淆技術」（Obfuscation）的 VPN，它能把 VPN 流量偽裝成普通的 HTTPS 流量，讓防火牆分辨不出來。

NordVPN 的混淆伺服器（Obfuscated Servers）、ExpressVPN 的 Lightway 協議、Surfshark 的 NoBorders Mode，都是專門為了繞過嚴格審查而設計的技術。沒有混淆功能的 VPN，在中國基本上不用考慮。

2. 非中資背景

在中國用 VPN，你等於把所有網路流量都交給這家公司處理。如果 VPN 的母公司是中資，那你的上網記錄理論上隨時可能被要求交出。這篇推薦的「翻牆」出中國的 3 款 VPN 全部都是非中資，總部分別在巴拿馬、荷蘭和英屬維京群島，都不在中國政府的管轄範圍內。

逆翻牆的部分，HideMyAss! 母公司是 Gen Digital（原 Avast），屬非中資。快帆是中資公司，如果你在意這點，就選 HideMyAss!。

3. 安全性與加密標準

至少要有 AES-256 加密、無日誌政策（No-Logs Policy），最好有通過第三方獨立審計（像 Deloitte、PwC、KPMG 這些大型會計師事務所）。Kill Switch（斷線自動切斷網路）在中國環境下也特別重要——VPN 萬一斷線，沒有 Kill Switch 的話，你的真實 IP 會直接暴露。

4. 連線速度

防火牆本身就會拖慢連線速度，再加上 VPN 的加密開銷，速度損失是雙重的。所以在中國用的 VPN，對速度的要求比平常更高。支援 WireGuard 或同級現代協議的 VPN，在速度保留率上會明顯優於只有 OpenVPN 的選項。

5. 伺服器配置

「翻牆」出中國的話，離中國越近的伺服器（香港、日本、新加坡、台灣）延遲越低、速度越快。伺服器數量越多，也代表被封鎖後有更多替代選項可以切換。逆翻牆回中國的話，則要確認該 VPN 確實有中國大陸的伺服器節點。

6. 出發前先裝好

這點非常關鍵：到了中國才想下載 VPN 就來不及了。VPN 的官網和 App Store 裡的 VPN App 在中國通通被封鎖。你必須在出發前就把 VPN 下載安裝好、登入帳號、測試連線沒問題，到了中國才能直接用。

「翻牆」出中國 VPN 推薦 TOP 3

1. NordVPN｜混淆技術最成熟、在中國「翻牆」最穩的選擇

推薦指數：10/10　最推薦給：去中國出差旅遊、需要穩定「翻牆」使用 Google 和 LINE 的你

NordVPN 是我自己去中國出差時的首選，也是 PTT 和 Dcard 上討論中國「翻牆」時最常被推薦的品牌。它的混淆伺服器（Obfuscated Servers）是專門為了繞過 GFW 這種深度封包檢測而設計的——開啟之後，你的 VPN 流量會被偽裝成一般的 HTTPS 連線，防火牆很難分辨出來。

實際在中國使用的體驗是：連上日本或香港的混淆伺服器後，Google、LINE、YouTube 都能正常使用，而且連線相當穩定，不像有些 VPN 動不動就斷線。NordLynx 協議（基於 WireGuard）的速度表現也很出色，看 YouTube 720p 基本上不會卡。

2024 年 NordVPN 更率先導入後量子加密（Post-Quantum Encryption），在安全性上又多了一層保障。它的 Threat Protection Pro 功能還能幫你擋掉惡意網站和廣告，在中國那種網路環境下特別實用。

NordVPN 速度實測

地區	Ping	下載速度	上傳速度
未開 VPN（基準）	23 ms	156 Mbps	40.8 Mbps
開啟 NordVPN 日本	24 ms	154 Mbps	43.2 Mbps
開啟 NordVPN 美國	95 ms	108 Mbps	32.2 Mbps

NordVPN 連日本的速度幾乎跟沒開 VPN 一樣，下載速度保留率高達 98%，Ping 值也只多了 1ms。連美國雖然 Ping 較高（95ms），但下載速度還是有 108 Mbps，看串流完全沒問題。這個速度表現在所有 VPN 裡面是最頂的。

NordVPN 安全性

NordVPN 的安全配置可以說是武裝到牙齒：AES-256 加密、雙重 VPN（Double VPN）、專屬 IP 選項、經 Deloitte 獨立審計的無日誌政策、DNS 洩漏保護，再加上後量子加密支援。在中國特別值得一提的是它的 Kill Switch——萬一 VPN 斷線，Kill Switch 會立刻切斷所有網路連線，確保你的真實 IP 不會暴露。

NordVPN 價格方案

方案	Basic	Plus	Ultimate
兩年方案	$3.09/月（約 NT$95）	$3.99/月	$5.99/月
一年方案	$4.59/月（約 NT$141）	$5.49/月	$7.49/月
月繳方案	$12.99/月	$13.99/月	$15.99/月

所有方案皆提供 30 天無條件退款保證。建議在出發去中國前就買好、裝好、測試好，到了中國連官網都打不開。

• 必要設定：開啟 Obfuscated Servers + Kill Switch
• 適合：去中國出差旅遊需要穩定「翻牆」、對安全性要求高的用戶
• 注意：出發前務必先安裝好 App 並登入帳號

2. Surfshark VPN｜不限裝置、CP 值最高的中國「翻牆」選擇

推薦指數：9.5/10　最推薦給：預算有限、想跟同行夥伴共用帳號的小資族

Surfshark 的殺手鐧是不限裝置數量——一個帳號可以同時在無限台裝置上使用。如果你跟同事一起去中國出差，或者全家要去大陸旅遊，一個 Surfshark 帳號就夠全部人用，平均下來每個人的費用低到不可思議。

在中國「翻牆」方面，Surfshark 有兩個關鍵功能：NoBorders Mode 會自動偵測你是否在網路受限的環境，然後切換到最適合的伺服器；Camouflage Mode 則會偽裝 VPN 流量，讓 ISP 和防火牆看不出你在用 VPN。兩個功能搭配使用，在中國的「翻牆」成功率相當不錯。

速度方面，Surfshark 全部 4,500+ 台伺服器都已升級到 10Gbps 頻寬，連上香港或日本伺服器後看 YouTube、用 Google 都很流暢。跟 NordVPN 相比，Surfshark 偶爾會遇到需要手動切換伺服器的情況，但整體表現已經很接近了。

Surfshark 速度實測

地區	Ping	下載速度	上傳速度
未開 VPN（基準）	23 ms	156 Mbps	40.8 Mbps
開啟 Surfshark 日本	28 ms	146 Mbps	35.2 Mbps
開啟 Surfshark 美國	86 ms	98 Mbps	31.2 Mbps

Surfshark 連日本的下載速度有 146 Mbps，速度保留率約 93%，表現相當不錯。連美國的速度稍微掉比較多（98 Mbps），但拿來看串流、上 Google 還是綽綽有餘。整體來說跟 NordVPN 差距不大，但價格便宜了不少。

Surfshark 安全性

Surfshark 採用 AES-256-GCM 加密，無日誌政策通過 Deloitte 獨立審計。Dynamic MultiHop（動態多跳）功能讓你可以自由選擇入口和出口伺服器，等於雙重加密。CleanWeb 功能可以擋掉廣告和惡意連結，在中國那些到處都是彈窗廣告的網站上特別好用。

Surfshark 價格方案

方案	Starter	One	One+
兩年方案	$1.99/月（約 NT$61）	$2.49/月	$3.99/月
一年方案	$2.99/月	$3.19/月	$5.99/月
月繳方案	$15.45/月	$15.95/月	$17.95/月

最便宜的兩年 Starter 方案，每個月才台幣 61 元，而且不限裝置。目前市場上功能與性價比最高的中國「翻牆」 VPN，沒有之一。

3. ExpressVPN｜「翻牆」穩定度最高的業界精品

推薦指數：9.5/10　最推薦給：長期住在中國、對連線品質要求最高的用戶

ExpressVPN 在 VPN 圈的地位就像 iPhone——東西好，但就是貴。不過如果你是長期住在中國的外派人員或留學生，ExpressVPN 的穩定度確實值得這個溢價。很多在中國住了好幾年的外國人，都把 ExpressVPN 當作首選，原因就是它幾乎不會讓你在關鍵時刻掉鏈子。

ExpressVPN 的自家協議 Lightway 本身就內建了混淆能力，不需要額外開啟特殊模式，連上就自動處理。操作介面也是業界最直覺的，打開 App、選伺服器、按連線，三步搞定。如果你不想搞懂什麼混淆伺服器、什麼協議設定，ExpressVPN 就是「開了就能用」的等級。

它的 TrustedServer 技術確保所有伺服器都跑在 RAM 上，斷電即清除所有資料。Lightway 協議的原始碼也已經開源並通過 Cure53 的安全審計，透明度很高。

ExpressVPN 速度實測

地區	Ping	下載速度	上傳速度
未開 VPN（基準）	23 ms	156 Mbps	40.8 Mbps
開啟 ExpressVPN 日本	48 ms	157 Mbps	36.2 Mbps
開啟 ExpressVPN 美國	103 ms	105 Mbps	35.2 Mbps

ExpressVPN 連日本的下載速度居然比沒開 VPN 還快一點點（157 vs 156 Mbps），這是因為部分日本伺服器會限制海外 IP 的速度，透過 VPN 反而能繞過這個限制。Ping 值 48ms 比 NordVPN 的 24ms 高了一些，但對串流和一般使用完全不影響。連美國的速度也有 105 Mbps，表現穩定。

ExpressVPN 安全性

AES-256 加密、Lightway 協議、Split Tunneling（分割隧道）、Kill Switch、經 KPMG 和 PwC 獨立審計的無日誌政策。TrustedServer 技術讓所有伺服器運行在 RAM 上，每次重啟資料完全清除。2017 年土耳其政府要求調閱資料，ExpressVPN 提供不了任何東西——因為根本沒存。這個實際案例讓它的無日誌政策有了最硬的背書。

ExpressVPN 價格方案

方案週期	月費
一年方案	$6.67/月（約 NT$205）
六個月方案	$9.99/月
月繳方案	$12.95/月

價格確實是三款裡最高的，沒有兩年長約選項。但如果你在中國待的時間長、對穩定度要求高，ExpressVPN 的品質對得起這個價格。所有方案都有 30 天退款保證。

「翻牆」出中國：3 款 VPN 完整比較

比較項目	NordVPN	Surfshark	ExpressVPN
月費（兩年方案）	$3.09/月	$1.99/月	—（無兩年方案）
月費（一年方案）	$4.59/月	$2.99/月	$6.67/月
裝置數量	10 台	無限	8 台
全球伺服器	7,000+	4,500+	3,000+
國家數	118+	100+	105+
混淆技術	Obfuscated Servers	NoBorders + Camouflage	Lightway 內建
現代協議	NordLynx (WireGuard)	WireGuard	Lightway
後量子加密	是	否	否
無日誌審計	Deloitte	Deloitte	KPMG / PwC
非中資	非中資（巴拿馬）	非中資（荷蘭）	非中資（BVI）
退款保證	30 天	30 天	30 天

逆翻牆回中國 VPN 推薦

接下來講另一個方向：你人在海外，但想存取中國的網路資源。這個需求跟「「翻牆」出中國」用的工具不一樣，因為你需要的是有中國大陸伺服器的 VPN。

1. HideMyAss!（HMA）｜非中資逆翻牆首選

推薦指數：8/10　最推薦給：想看陸劇、用 B 站、存取百度網盤的海外華人

HideMyAss!（HMA）是目前可以連線到最多國家的 VPN（210+），而且是少數擁有中國大陸伺服器的非中資 VPN。如果你平常會追陸劇、用 B 站看動漫、或需要從百度網盤下載檔案，HMA 是我最推薦的選項。

之前 Ivacy VPN 也能逆翻牆到中國，但自從 Ivacy 被 PureVPN 收購後，中國伺服器的穩定度大不如前。HMA 目前算是接手了這個位置，而且它的母公司 Gen Digital 是美國上市公司，比起來路不明的中資 VPN 可靠很多。

老實說，HMA 在「翻牆」出中國這個方向不是特別強——如果你的需求是在中國用 Google，選上面三款會好很多。但在「逆翻牆回中國」這個特定需求上，HMA 是非中資選項裡做得最好的。

HMA 速度實測

地區	Ping	下載速度	上傳速度
未開 VPN（基準）	23 ms	156 Mbps	40.8 Mbps
開啟 HMA 日本	78 ms	101 Mbps	24.2 Mbps
開啟 HMA 美國	143 ms	86 Mbps	19.2 Mbps

HMA 的速度跟前面三款比確實有落差，連日本的下載速度只有 101 Mbps（速度保留率約 65%），Ping 也到了 78ms。連美國更慢，只有 86 Mbps。不過 HMA 的強項本來就不是速度，而是它能連到中國大陸——這個功能是其他三款做不到的。拿來看愛奇藝、B 站這些串流，101 Mbps 的速度其實綽綽有餘。

HMA 價格方案

• 三年方案：$2.99 美金/月（約台幣 92 元/月）
• 一年方案：$4.99 美金/月
• 一個月方案：$11.99 美金/月

2. 快帆 VPN｜中資但價格最低的逆翻牆工具

推薦指數：7/10　最推薦給：只需要偶爾逆翻牆、對中資背景不介意的用戶

• 適用於：Windows、macOS、Android、iOS
• 最大設備數目：3
• 伺服器數：150+　國家數：20
• 解除串流限制：愛奇藝、B站、優酷、百度雲盤
• 24 小時線上客服：有
• 試用期：30 天
• 最佳方案：1.73 美金 / 月

項目	規格
可連結國家數量	約 20 個
可連結伺服器數量	150+
可安裝裝置數量	3 台
中國伺服器	是 有（這是它的主力）
背景	️ 中資公司
退款保證	30 天

重要提醒：快帆是中資公司。如果你在意資料安全和隱私，建議選上面的 HideMyAss!。以下的介紹是基於功能面的客觀分析。

快帆最大的優點是它有免費版（iOS 和 Android），速度雖然慢但偶爾用用還行。付費的 VIP 版本每月只要 $1.73 美金（約台幣 53 元），在價格上確實比 HMA 便宜。它的伺服器大多都在中國境內，逆翻牆回大陸的速度和穩定性其實不差。

不過快帆的海外伺服器很少（只有約 20 個國家），如果你除了逆翻牆之外還想用 VPN 看 Netflix、連日本、連美國，快帆完全不夠用。它就是一個專門做逆翻牆的工具，功能比較單一。

支援的裝置有 Windows、Chrome、IOS、Android到Linux等等。僅需一次的點擊即可翻牆成功。30天內若是你不喜歡的話，隨時都可以聯絡客服無條件退款。

前往快帆官網

想了解更多可以前往：快帆 VPN 評價

兩款逆翻牆 VPN 怎麼選？

比較項目	HideMyAss!	快帆 VPN
月費	$2.99/月	$1.73/月
非中資	是	否
裝置數量	5 台	3 台
海外伺服器	1,100+（210 國）	150+（約 20 國）
免費版	否	是（有限速）
適合	在意隱私 + 也需要海外伺服器	只需要逆翻牆、預算最低

我的建議：如果你除了逆翻牆之外，也會用 VPN 看 Netflix 或做其他跨區，HMA 的 210 個國家伺服器會比快帆實用太多。如果你只是偶爾看個愛奇藝，預算又真的很有限，快帆的免費版可以先試試看。

中國 VPN 實際應用場景教學

場景 1：在中國使用 Google、LINE、YouTube

這是最基本也最普遍的需求。到了中國之後，打開 VPN → 連上日本或香港伺服器 → 開啟混淆模式（NordVPN 叫 Obfuscated Servers，Surfshark 叫 NoBorders Mode）→ Google、LINE、YouTube 就能正常使用了。

小提醒：建議在出發前就把 VPN App 下載好並登入帳號。到了中國，VPN 官網和 App Store 裡的 VPN App 很可能都被封鎖了。

場景 2：從海外看愛奇藝、B 站陸劇

打開 VPN → 連上中國伺服器（HMA 或快帆）→ 打開愛奇藝或 B 站 App/網頁 → 正常觀看。如果遇到某個伺服器被擋，換一台再試就好。

完整逆翻牆教學可以參考：中國 VPN 逆翻牆教學

場景 3：在中國存取公司資源

如果你去中國出差，很可能公司的 Google Workspace、Slack、Notion 等工具都打不開。用 VPN 「翻牆」後就能正常存取。建議選 NordVPN 或 ExpressVPN 這種穩定度最高的，畢竟是公事不能出差錯。

場景 4：在中國的公共 Wi-Fi 保護個資

中國的公共 Wi-Fi（飯店、機場、咖啡廳）安全性堪憂。開 VPN 後所有流量都會被加密，就算有人在同一個 Wi-Fi 上試圖竊取你的資料，也只會看到一堆加密過的亂碼。這不只是為了「翻牆」，更是為了安全。

在中國使用 VPN 的法律與安全須知

中國大陸使用 VPN 合法嗎？

嚴格來說，中國政府禁止未經批准的 VPN 服務。2017 年工信部發布了清理規範互聯網接入服務市場的通知，明確要求未經許可不得提供 VPN 服務。

但實務上：外國遊客和商務人士使用 VPN 是非常普遍的做法，目前幾乎沒有外國人因為單純使用 VPN 而被處罰的案例。大部分人用 VPN 就是上 Google、用 LINE、看 YouTube，這些正常使用不太會有問題。

建議避免的行為：不要用 VPN 做任何涉及中國政治敏感議題的事情、不要在社群媒體上發布挑釁內容、不要做任何違法的事情。VPN 是工具，用工具做違法的事當然還是違法的。

另一個建議：選付費 VPN，不要用免費 VPN。付費 VPN 的加密和隱私保護比較完善，免費 VPN 反而可能記錄你的上網行為，在中國的環境下風險更高。

出發去中國前的 VPN 準備步驟

這段很重要，一定要在出發前就做好：

1. 選定 VPN 並購買：建議選 NordVPN 或 ExpressVPN，「翻牆」穩定度最高
2. 在所有裝置上安裝 App：手機、平板、筆電通通裝好。到了中國可能連 App Store 都搜不到 VPN App
3. 登入帳號並測試連線：確認 App 可以正常使用、能成功連上伺服器
4. 開啟混淆模式：NordVPN 開啟 Obfuscated Servers、Surfshark 開啟 NoBorders Mode、ExpressVPN 用 Lightway 協議
5. 開啟 Kill Switch：萬一 VPN 斷線，Kill Switch 會自動切斷網路，防止真實 IP 暴露
6. 記下客服聯繫方式：萬一在中國遇到問題，可以透過 Email 聯繫客服（網頁客服可能也被封）

[建議截圖：VPN App 設定混淆模式和 Kill Switch 的步驟截圖]

總結：中國 VPN 怎麼選？

看完這篇，你應該很清楚自己需要什麼了。最後幫你做個快速決策：

你的需求	推薦選擇
去中國出差旅遊，需要穩定「翻牆」	NordVPN（混淆伺服器最成熟）
多人共用 / 預算有限	Surfshark（不限裝置、價格最低）
長期住中國、追求極致穩定度	ExpressVPN（業界精品）
從海外逆翻牆回中國看陸劇	HideMyAss!（非中資逆翻牆首選）
只是偶爾逆翻牆、預算最低	快帆 VPN（有免費版）

最重要的一件事：不管你選哪款，出發前就裝好。到了中國才想下載就來不及了。三款「翻牆」 VPN 都有 30 天退款保證，先買來測試，不滿意隨時退，零風險。

想看更完整的 VPN 比較和推薦，可以參考：2026 年完整 VPN 推薦比較

中國 VPN 常見問題 FAQ